冬って乾燥しますよね。 介護してても、よく手を洗ったり消毒したりで、すぐ手がカサカサになります。 手だけじゃなく、動いてると喉もカラカラ。 乾燥してると、病気にもなりやすくなってしまいます そこで楽天市場でおすすめの加湿器！ 売れ筋1位です！ こ…

今日は夜勤です。 夜勤始める前は、夜勤のイメージにいい事ありませんでした 1人だし、夜眠いし、何かあった時全部1人で対処しなきゃだから責任も重い。夜起きてる分、昼間寝ちゃうから生活リズムも崩れる。といった具合に、悪いことばかり考えてました けど…