お疲れ様です☺ 夜勤も無事終わりました！！ 何事もなく終わって本当によかった〜 来月も頑張ろう。 今日は一日ストレス発散の日！ 好きなもの沢山食べて、カラオケで歌を歌って気分転換です！ カラオケはやっぱり楽しい☺ 1人だと気が楽です。 音痴でもいいし…

お疲れ様です。 今日も夜勤！ 三日目です☺ 今回の夜勤は本当に当たりだァ 来月は大変そうだから、ここでエネルギーを温存しておかなければ。 昨日は、被害妄想のある利用者が、少しスイッチ入っちゃったかな。 夜中にゴソゴソお金を探し... 7億がないとかな…

お疲れ様です 今日も夜勤。 夜勤二日目！ 昨日はとっても静かな夜でした☺ みんなよく寝てくれた。 良かった。何も無くて。 静かすぎると眠気との戦いになります笑 2時頃から眠気に襲われてました... 何やっても眠くなるから、机に向かってられない... それに…

お疲れ様です。 今日は夜勤！ あんまり仮眠が取れていないので、起きていられるか不安...笑 眠気に負けないで頑張るぞ 今日の夜勤は当たり！ 利用者さんのメンバーが良い。 手のかからない人ばかり。 みんな自立してる。 そんな夜勤は喜んでやりたい。 でも…

お疲れ様です。 今日はお仕事。 朝からたくさんご飯を食べてしまい...眠気に襲われている私です 美味しいご飯は幸せになれる 無限に食べることが出来たら良いのに。 太らないからだが欲しい。 一生のお願い！？ 永遠と太らない身体をくださーい笑 今日もカロ…

お疲れ様です。 今日はタイミーでバイトをしてきました! 天気も良くてバイト日より☺ 日中は気温が温かいです。 夜と朝はやっぱり寒いね 今日は初めて蕎麦屋さんのバイトに行きました！ 老舗の蕎麦屋さん。 とっても美味しそうでした。 いつか食べに行きたい…

お疲れ様です 無事夜勤が終わりました！ 事故なく終わって本当によかった 危ないことは何度かあったけれど... ヒヤリでキープ出来た... 寝ている時に、ベットから転落しそうになるとか、自立の人だと防ぎにくい 1人を見守っている訳では無いから、なかなか大…

お疲れ様です 今日も夜勤。3日目。 これから出勤です 最近また寒くなってきました... いよいよ冬が到来かな 寒いのは苦手 暑い方が我慢出来る... 寒さに負けないように、しっかりエネルギーチャージして頑張ります 2日目の夜勤も比較的静かでした ただ、ずっ…

お疲れ様です。 今日は夜勤明けでした。 初日の夜勤は思ったより落ち着いていて良かった バタバタするかと思いきや、トイレ頻回のおばあちゃんがとてもとてもよく寝てくれた！ 前日はほぼ一睡もしなかったようだから、本当によかった。 さすがにまる2日起き…

お疲れ様です。 今日は夜勤です 昨日は沢山動き回って精神的にも疲れた... 今日からの夜勤...少し心配 でも、自分ならできると言い聞かせて頑張るぞ トイレ頻回な利用者... めちゃくちゃかまってちゃん 転倒してしまったら大変だし、だからといって付き添い…

お疲れ様です。 最近良い天気が続いていますね☺ 晴れなのは嬉しいです！ 自転車通勤に不便さはないし、洗濯できるし 外出気分になれる 周りが明るいと、心も晴れます！ さあ今日は深番。 明日からは夜勤。 少し大変だけど、頑張ろう 昨日は美味しいお寿司と…

お疲れ様です。 今日は洗濯日和でした！ 天気が良くてとても気持ちいい☺ 心も晴れてた☀ 午前中は眠気が冷めるまでよく寝て、お部屋のお掃除をしました。 掃除をすると、スッキリします 心の闇も綺麗になる気がします 環境整備は大切です。 午後はインターネ…

お疲れ様です。 久しぶりの深番。 天気も良い☀ 久しぶりに太陽の照っている中を出歩けた☺ やっぱり気持ちいいですね。 今日もお仕事がんばろう！ 出勤前にご飯を沢山食べてエネルギーチャージ。 きんぴらで、炊き込みご飯美味しかったよ〜 また作ろう (*´∀`)…

お疲れ様です。 最近めちゃくちゃよく眠れます笑 いくら寝ても寝足りない でも、決して日中ねむくなる訳ではないんですよ！ 夜は早く眠くなってしまうけれど。 それは仕方ない。 本を読んで眠くなるなんて、なんて幸せなんだ！ 読みたい本で溢れかえっていて…

お疲れ様です☺ 昨日はたくさんお昼寝したのに、まだまだ眠い。 今日は早番。 早起きはキツかった... けど、朝からしっかりご飯を食べてタンパク質を摂取して、頑張って出勤です！ 最近は読書の秋ですね☺ 図書館で借りた本を読むのに必死です笑 時間を潰すの…

お疲れ様です。 今日もお休みでした！ どこかへ出かけたい気分でもありましたが、読みたい本が沢山ありすぎて、やることも沢山あったので、家でのんびり過ごすことにしました。 休日はあっという間 夏休みが欲しい 今日はお昼ご飯を沢山食べすぎて、眠気が酷…

お疲れ様です！ 今日は楽しみなことが沢山！ 天気もはれ☀ 気分も☀ 素晴らしい1日です 地元の公園でお祭りがありました。 小さい頃はよく遊びに行っていた。 けれど、コロナが流行って、3年間は中止。 今年は4年ぶりに開催されました。 人数制限等で、入退場…

お疲れ様です！ 今日は早番！ 今日が終われば明日はお休み☺ また、夜は彼氏とデートの予定！ 最近充実した毎日で幸せ。 仕事でも、とりあえず順調です。 失敗してもめげないようになってきた。 大変なこともあるけど、すぐ切り替えが大事。 心のね。 悪いこ…

お疲れ様です。 今日は早番 昨日、夜温泉でゆったり出来たおかげか、身体が調子良い☺ お通じも今のところ調子よくて嬉しいです！ お通じ快便なだけで、こんなにも気分が良いなんて幸せです 彼氏とのデート幸せだったなぁ。 やっぱり誰かの温もりって大切です…

お疲れ様です 今日は久しぶり？のお休み！ 午前中はゆっくりのびのび自由に過ごしていました。 午後は、夕方から彼氏と待ち合わせ。 スパ温泉で、ゆったりしに行きます！ 温泉大好きです。 身体が温まる。 冷え性には欠かせません！ 私の家、給湯器が壊れて…

今日も早番です！ 元気いっぱい！ なぜならお通じが快調だったから☺ お通じが気持ちよく出ると本当にスッキリします！ 水分と食物繊維が大切ですね これからも心がけて摂取していきたい。 今日のお仕事が終われば、明日はお休み！ 夕方、彼氏と温泉へ行く予…

お疲れ様です！ 今日は天気が良くて嬉しい！ 自転車でも、どうどうと漕いで出勤できます！ 仕事は今のところ順調。 それより胃腸の具合がよろしくない！！！！ めっちゃくっちゃお通じでなくて苦しい 便秘になりがち。 食生活のせいなのですが 食生活きちん…

お疲れ様です☺ 今日は胃の調子があんまり良くないてす... 便秘気味... 胃の調子が良くないと、気分不快。 腸の調子と心は本当によく繋がっています。 逆かな。 気分が落ち込んだり、ストレスでイライラしている時、絶対に腸の調子は悪い。 私の場合すぐ便秘…

お疲れ様です！ 今日は早番☺ きぶんもそこそこ最高 2日休んていたので、体調はばっちり整いました〜 今日の仕事も順調です。 最近、苦手な利用者が少なくなってきた 介助に入れるようになるのは嬉しいです☺ 私の姿をみて喜んでくれたらなお嬉しい☺ 頑張る力…

お疲れ様です 今日はお休み。 2連休だけれど、外は大雨＆寒波 昨日は一応体調不良で、お仕事休んだので、今日も家でのんびりしてました！ 久しぶりにトイレ掃除やってみた☺ トイレが綺麗なのは気持ちいい 以外と汚れてるんですよね〜 壁とか便器とか... 汚い…

お疲れ様です。 今日はもともと深番の日だったのですが、お休みしてしまいました... 夜中、突然の気分不快で目が覚め、戻してしまった... 体調が良くなかったので、今日はお休みすると連絡しました。 コロナ渦なので、みな体調不良には過敏に反応します。 万…

お疲れ様です☺ 今日は朝から曇りと雨... 気分もそれにつられて沈みそう笑 雨だとカッパ通勤です。 気をつけて行ってきます！ 今日の仕事は深番。 遅い出勤はめんどくさくなりがち... お昼から仕事ってやる気飛んでいきます お昼も食べすぎた〜 食パン1斤半も…

お疲れ様です 今日は寝不足で身体がだるい... 昨日バッティングセンターで体を動かしたので、余計に身体がだるい... 上手く動かない... 力を振り絞って、仕事に励みました笑 めっちゃ大袈裟〜 今日の楽しみは 夕食を彼氏と食べること！ おすすめのお店を紹介…

お疲れ様です！ 今日は休日でした☺ 午前中はのびのぴ。 午後はbirthdayパーティー第2弾でした！ 母にレンタカー付き添ってもらい、練習 まだまだ駐車や、車線変更は慣れない... 今日もヒヤヒヤすることが何度かありました 慣れるには練習が必要ですよね。 頑…

お疲れ様です 今日が終われば明日はおやすみ！！！ 皆さんは体調いかがでしょう 私は... 今日はなんだかだるい日です... お昼寝必須。 業務はそこまで辛くないのが幸いです 何も無いといいな。 利用者さんと日向ぼっこ 水分不足か？アイス食べて気持ち悪くな…