お疲れ様です 今日は朝から食べすぎてしまいました... 食べすぎはいいことないんですよ... 余計なお肉がつく。 お腹が苦しくて動くのが大変。 お腹がむかむかしてしまう。 お金を沢山使ってしまう...。全てのことに罪悪感を抱く... 途中でやめたいのに、止め…